하루에 빠지는 머리카락 수는 얼마나 될까요?

하루에 빠지는 머리카락 수는 얼마나 될까요?

안녕하세요. 오늘은 하루동안 우리의 머리카락은 얼마나 빠질까 궁금해하시는 분들을 위한 포스팅을 해보려고 합니다. 탈모가 진행되거나 걱정이신 분들은 한올한올이 매우 소중할텐데요. 과연 하루에 얼마정도 빠져야 정상일까요? 

 

 

저같은 경우 멍 때리거나 무언가 심각하게 집중을 할때면 머리카락을 만지는 습관이 있습니다. 머리카락을 계속해서 만지다보면 탈모가 온다는 풍문을 듣고 자제하려고 해도 영 쉽지가 않네요. 저희 집안은 대대로 머리숱이 많은 편에 속합니다. 그래서 탈모 걱정은 없으면서도 한편으로 샤워를 하거나 머리를 감을 때 빠지는 머리카락의 무수한 양을 보고 당황한적이 한두번이 아닙니다. 머리카락을 매만지는 습관 때문인가 싶었지요. 거기서 부터 시작한 궁금증으로 저는 검색을 해보았습니다.

 

 

하루에 빠지는 머리카락 수는 얼마나 될까요?

결론부터 말씀드리자면 최소 50개에서 약 100개라고 합니다. 우리가 아침에 일어나 머리 맡을 보면 널부러져 있는 머리카락을 볼 수 있을 것입니다. 식사를 하고 운동을 하고 청소를 하고 공부를 하는 등의 일상 속 활동으로 자신도 모르게 수십개의 죽은 머리카락들을 떨어트리고 다닌다는 셈이죠.

 

 

하루마다 빠져야하는 머리카락의 개수가 일정량 정해져있으며 이 이상의 개수가 빠질 시 모발 관리에 신경을 쓰도록 하셔야 겠습니다. 잦은 염색과 파마는 지양하고, 머리를 감고 말릴 때 뜨거운 바람의 드라이기보다는 미지근한 바람을, 
너무 가깝지 않은 적정한 거리에서 쐬어주시길 바랍니다. 간혹 젖은 머리 그대로 방치하며 자연히 말리기를 기다리는 분들이 계실 텐데. 이것 또한 좋지 않은 생활 습관이니 꼭 말려주시길 바랍니다.

또한 장기간 머리를 감지 않다가 감았을 경우 머리카락이 우수수 빠지는 경우가 생길 때가 있을 겁니다. 이 역시 최소 2년에서 최대 6년 가량의 수명을 갖고 있는 머리카락이 빠지는 것으로 너무 걱정하지 않으셔도 된다고 합니다.

위에 해당하는 저는 아직까진 탈모 걱정은 하지 않아도 되는 사람 중 하나겠네요. 다행이면서 한편으로는 있을 때 잘 관리해야겠다는 다짐 아닌 다짐을 하게되네요. 읽어 주셔서 감사합니다.